中川式腰痛治療法とは?

豊田市で専門クリニックを開かれている、腰治療の専門家・中川卓爾さんが考案した「中川式腰痛治療法」は、腰痛を治す施術として最近非常に注目されています。中川先生は元阪神タイガースのトレーニングコーチや日本女子プロ協会の契約トレーナーを経験されており、過酷なプレーによって腰痛を発症しやすいスポーツ選手たちへの施術を多くこなされてきた、まさに「腰痛のプロ」。

 

中川式ストレッチの特徴

先生の考案した「中川式ストレッチ」を収録したDVDによると、腰痛を解消する3つのポイントは、①関節の正しい位置を取り戻すこと、 ②関節の位置を保つために筋力強化を適切に行うこと、③神経の周辺の血行を改善することとコンパクトに内容が集約されていて、腰痛・椎間板ヘルニアを治すための解消トレーニングメニューも本編の中で提供されています。痛みを感じなくなったという体験談も多く寄せられており、整体に行ったりカイロプラクティックを利用するなどの方法も良いですが、この中川式腰痛治療法なら自分自身でも施術を行うことができますから、生活のなかで自分だけのペースを保ちながら無理なく腰痛克服へとつなげることができます。

 

中川式腰痛治療法を試してみよう

腰痛予防の他にも、腰痛を発症してしまった緊急時の対処方法や、妊娠時の腰痛を治す方法、再発を防ぐ予防法などについても触れられていますので、自分で腰痛対策をしたい、あるいはぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症を発症しており悩んでいるという方は是非一度、この中川式腰痛治療法を試してみてはいかがでしょうか。